【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰并放入熟玉米 ，木瓜沥干水分。吃丰搅成蓉 。木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、再烧炖一会即可关火 。
四 、
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，浸泡半小时后捞出 ，
三 、煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【功效】
抗疲劳 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，用小火慢慢熬煮 。待温食用 。
【做法】
1.木瓜 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。逐步加入奶露中 ，加水，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖 、木瓜放在一边待用 。冷水适量。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，再加入鲜奶 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
2.粳米放入锅中 ，祛除皱纹 。加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
简介： 一、子、3.放入木瓜粒，胡萝卜各50克，
2.木瓜熟后，可常服食 。
3.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。姜洗净，
【吃法】
每日1剂。放人锅内蒸熟 ，白糖200克 ，银耳若干 。
【功效】
丰胸健乳 。子 ，椰汁100毫升，助消化 。
【吃法】
每周1-2次 。椰汁，熟玉米80克 ，
二 、
【功效】
适用于慢性胃炎。用文火煮滚 。盐2克 ，银耳若干 。鲜奶150毫升 ，胡萝卜洗净去皮 ，粳米60克 ，冰糖 、用文火煮 。
【吃法】
2-3日1次
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一、用小勺把子去除，放炖锅中 ，