5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　6.盖上盖子，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　材料 ：猪骨1.5斤，煲猪继续煲10分钟即可。排毒

美容胡萝卜2条，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。