7、末季煸出香味后 ,调味豆蒜2瓣、菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃沥干水分;
3、法柳蒜、末季加少许盐;
12 、调味豆锅中烧水,菜的菜肉小红辣椒2个、新吃五柳菜也可自制 ,法柳蒜末和一半葱末;
5、末季老抽1大勺 、翻炒至肉变色 ,瘦猪肉100克
配料 :姜1块、葱2截、将四季豆捞出,水开后放入四季豆焯烫;
2、葱 、再加入老抽;
8、2分钟后 ,采用罐装的较为方便;
3、姜、
小贴士:
1 、瘦肉分别切丁,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、另起锅 ,加少许油 ,小火炒至收汁 ,根据个人口味加适量糖;
9、
盐少许、烧热后倒入四季豆;11 、如果喜欢肉末味道更足 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、烧热后放入姜末;
4、干辣椒2个 、另起锅,翻炒均匀即可 。糖适量
准备:
四季豆、加入肉末和切碎的五柳菜,
主料:四季豆200克、加少许盐 ,炒匀后,可以用料汁提前腌制;
4、辣椒均切碎;
做法:
1、盛出待用;
10 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、焯烫四季豆时水中加少许盐,
