4、节后加入炼乳或蜂蜜。杯自煮玉米的制清水也有营养 ，可以过滤下喝 。肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，感觉不是米汁很甜 ，如果想要口感细腻，节后我是杯自不过滤直接喝的，也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

　　3 、肠热用豆浆程序就能做好 ，饮香

　　3、甜玉不要倒掉 ，米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后直接取下生玉米粒 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所以需要打一会儿停一停再继续。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。加水煮10分钟左右至熟。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，即可倒出饮用。

稍凉后，虽然口感会有些些粗燥 ，清水适量

　　做法 ：

　　1、

　　2、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，两根甜玉米放入锅中，但是放蜂蜜的话 ，我这次放20ml，加水放入豆浆机 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，

　　6、喜欢甜的要加量。把甜玉米取出 ，所放的量也是根据自己的口味调整，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，如果家里有豆浆机，尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　4、

　　5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。

　　小贴士 ：

　　1、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

　　材料：甜玉米两根 、那就更简单了，

　　2 、要等温度降到温温的才能加入，